こんばんは@筋トレ先生です~
お盆も関係なく働いてる筋トレ先生です~笑
以前にも書きましたが、
先月から体育の家庭教師をしています☆
週に一度、公園で!1時間ばかし!
お相手は小学2年生の男子です☆
まずウォーミングアップ。そしてストレッチ。
それから僕の専門でもある陸上の練習。走るのが速くなる練習を色々と。
その後はボール投げの練習やサッカー練習。
僕も一緒になって動くのでいい運動になります!
小学生。かなり飲み込みが早く、日に日に走るの速くなるし、うまくなってます!
未来のオリンピック選手になれるように☆笑
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筋トレ指導、ストレッチ指導、ストレッチ教室etc 随時受付中!
ストレッチ教室は数人からでも大丈夫です。
会社の会議室などでもOK!
御依頼はメールにてお願いします! greatsports522@n.vodafone.ne.jp
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2012年8月14日火曜日
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