JAF広島支部

こんばんは＠筋トレ先生です～

まだ半袖で仕事をしている僕ですが、
日中は暑かったんですが、夕方以降寒かったです。笑

11月12日に、ＪＡＦ広島支部（西区）で僕のストレッチ教室が開催されます！

なぜ？ＪＡＦで？？笑　って感じですが！

僕がストレッチ教室をしているカルチャースクールの毎日文化センター広島さん。
ＪＡＦと提携をしています。

そういう御縁で、この度、ＪＡＦの会議室でストレッチ教室を実施する事になりました！

11月12日土曜日に、ＪＡＦ会員対象に午前と午後の2回ストレッチ教室をします！

なんかすごく不思議なコラボで、非常に楽しみです☆

まさかＪＡＦの会議室でストレッチ教室をするとは思ってもいなかったので、
人生面白いな～と。それと出会いってすごいな～と思いました。

しかもＪＡＦ広島支部。我が家から非常に近い！！笑
午前の部１０名。午後の部10名の合計20名だけの募集です！

簡単なストレッチです。誰にでも出来るストレッチです。
格好は動きやすければ、私服で構わないストレッチです。笑

肩こり。腰痛。身体が硬い。毎日怠い。などなど軽くストレッチをしたい方で、
ＪＡＦ会員の方は是非、ご参加を！！


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