講演会☆

こんばんは＠筋トレ先生です～

またまた、久々のブログです・・・。

昨日は、廿日市にて講演会をしました。
講演会と言っても、健康セミナーです。

場所は廿日市商工会議所の会議室です。
いつもお世話になっている廿日市の方が主催して頂きました！

昨日は、僕と呉で料理教室をされている先生とのコラボでの講演会でした。

まずは、僕が健康について喋らせて頂き、
その後、料理研究家の先生の特製スープを食べながら先生のお話を聞くという形でした。

運動と栄養。
切っても切り離せないです。
とても意味のあるセミナーだったな～と思いました☆



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