今日は結局、昼から雨でしたね～～
１３時頃、バケツひっくり返し状態でした！！
こんな急に天気が下り坂になる日。偏頭痛とか起こす人いませんか～～？？
ま、低気圧がくる事で、普段凝ってるとこが、激しく痛むことがあります。
どちらにしても、低気圧がやってきて、偏頭痛などがおこる人は、肩甲骨の運動機能低下が考えられます。。
腕などを動かす時に、肩甲骨が巧みに動き、少ない力で腕が動く事ができます。
しかし、デスクワークや立ち仕事で、肩甲骨を覆ってる背中の筋肉がカチカチに固まって、肩甲骨の動きが悪くなります。
これが肩こりや、四十肩や偏頭痛の始まりと言ってもいいくらいです！
みなさん、しっかり、肩を回したりストレッチしたりして、肩の障害をなくしましょう！
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