こんばんは@筋トレ先生です~
僕は、ぬかどこを作ってます!
乳酸菌が花粉症とかにいいので、結構前から、ぬかどこを作ってて、毎日混ぜてます!
たまに混ぜるのを忘れるんですけどね~~笑
今日も茄子ときゅうりを食べました!
気が向いたらクリックお願いします!
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2011年4月6日水曜日
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パーソナルストレングスコーチ@高田豊のブログ!
主に広島で活動。スポーツ選手、健康体力増進、肩こり腰痛解消、体育の家庭教師、その他運動機能向上&再生、ダイエット指導などやってます!
身体の各関節を動かしやすくし、身体が正常に機能するように指導致します!
指導依頼、随時受付てます☆
ストレッチ教室は数人からでもOK!
御依頼はメールにてよろしくお願いします☆
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