体育の家庭教師☆

こんばんは＠筋トレ先生です～

ここ最近体調がすぐれません・・・。
もうすぐ41歳になるから・・・疲れかな～笑

最近、小学生の体育の家庭教師の御依頼が多いです！

ストレッチなどの基本的な事を沢山したあと、走る練習をします。

サッカーをやってる小学生の子もいるのですが、
サッカークラブでは、準備運動などをあまりしないとのこと。
限られた時間のせいか、ストレッチやウォーミングアップなどは、省かれ、ボールを使う練習がほぼだそうです。

小学生の間に、いい選手、いいチームになる事・・・結果論としてアリかと思いますが、
その子供たちが中学生、高校生になった時に、身体の成長の事を考えると・・・怖くなっちゃいます。

だから、僕がこういう御依頼があれば、しつこいくらに、ストレッチや、基本的な運動を取り入れてます！

小さい間から、激しいスポーツをし過ぎて、
中学生になった時には、身体がボロボロになってたり、スポーツが嫌になったりしないように☆

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筋トレ指導、ストレッチ指導、ストレッチ教室etc　随時受付中！
ストレッチ教室は数人からでも大丈夫です。
会社の会議室などでもＯＫ！
御依頼はメールか、ホームページにてお問合せお願いします☆
メールアドレス　⇒　　greatsports522@n.vodafone.ne.jp　
ホームページ    ⇒      http://great-sports.jimdo.com/
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富士

おはようございます＠筋トレ先生です～

先日、静岡に行ってきました。
仕事の用事と買い物を兼ねて。

天気悪そうだったから、富士山、見えないだろうな～って思ってたら、
クッキリ！！

感動しました～☆

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新年☆

こんばんは＠筋トレ先生です～

明けましておめでとうございます☆
今年もグレートスポーツ、謙虚な気持ちで頑張ります！

今日は元旦で休み。
昨晩から飲んで、今日もゆっくり起きて、お昼からビール！笑

年末は奥さん同伴で自営業者の多い仲良しグループで最後の忘年会をしました。

かに道楽の懐石コース。

最初から最後までずっとカニでした！！

二次会はワインバー。

三次会はニッパチ。

最後はシメに二日酔い防止のスーラータンメンを食べに。笑

中身の濃い３０日の忘年会でした☆

新年明けてすぐは、氏神様に初詣！今年も頑張ります！

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筋肉忘年会

こんばんは＠筋トレ先生です～

久しぶりのブログアップです。

先週は、筋肉を付けたい同年代のクライアントさん達と忘年会☆
同級生が多くいるグループですので、楽しかったです。

なんと、一軒のお店に６時間も・・・笑
ずっと飲んで話してました～～笑

大将！飲み放題、ありがとでした☆

御造り＆すき焼きも美味しかったです☆

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パーティー

こんばんは＠筋トレ先生です～

今週は、身体の事も考えて、ゆっくり目に仕事をしてる筋トレ先生です～。

今週は、毎年恒例の、毎日文化センターのチャリティーパーティーでした☆

毎日文化センターは毎日新聞の系列です。
全国に毎日文化センターはありますが、
広島の毎日文化センターだけ、英数学館グループになるんです！

僕は地蔵通りにある並木学院高校にて筋トレの授業をしています。
並木学院は英数学館のグループ校です。
毎日文化センターではストレッチ教室をしております。

ダブルにて関係のあるとこのパーティーなので、
毎年、出席させてもらってます。年に数回しか着ないスーツで。笑
しかも、僕、異常に首が太く、身体もごついので、オーダースーツです。笑　年に2回着ればいいくらいなのに・・・。笑

毎年、グランビアホテルでのパーティー。今年は料理が美味しかったな～と思いました！

景品が沢山あり、抽選会があるんですが、
僕は昨年を同じ景品でした～笑　ま、でも当たってない人の方が多かったのでよしとしよう☆

あ、僕は毎年、赤い選手達のサイン等を景品に出してます！

毎年スーツを着る、貴重な機会を楽しみにしてる筋トレ先生でした～笑


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