今日は、山陽高校2年の筋トレの授業の日。
期末試験をしないといけないんです。
本当はスクワットの実技テストをしたかったんですが、
2月は、推薦入試や一般入試で授業が少ない為、時間がないので、簡単な試験に切り替えました!
しかし、今朝は雪でしたね~!!
天気の変化が激しいですね。土日は凄い暖かかったのに!!
体調に気をつけて頑張っていきましょう~!
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パーソナルストレングスコーチ@高田豊のブログ!
主に広島で活動。スポーツ選手、健康体力増進、肩こり腰痛解消、体育の家庭教師、その他運動機能向上&再生、ダイエット指導などやってます!
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