続・アサヒビール中国統括本部様。

こんばんは＠筋トレ先生です～

すっかり夏ですね～。
台風来てますが・・・。

5月に、アサヒビール中国統括本部様で
健康セミナーをさせて頂きました。

その後も御依頼がありまして、
今度は定期的に、終業後にストレッチ教室に行くことになりました！！

継続して運動することは良いことです！
みなさんに健康になって欲しいです☆

帰りにお土産頂きました♫
アサヒビール大好き！！

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筋トレ指導、ストレッチ指導、ストレッチ教室etc　随時受付中！
ストレッチ教室は数人からでも大丈夫です。
会社の会議室などでもＯＫ！
御依頼はメールか、ホームページにてお問合せお願いします☆
メールアドレス　⇒　　greatsports522@n.vodafone.ne.jp　
ホームページ    ⇒      http://great-sports.jimdo.com/
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呉三津田高校☆

こんばんは＠筋トレ先生です～

最近、急に暑いですね・・・。

先日、呉三津田高校の教員様、全員対象に健康セミナーを開催しました☆

先生達は皆さん、お疲れの御様子で・・・
身体が硬かったです～笑
ストレッチや簡単な筋トレ指導を説明をしながらさせて頂きました！
呉三津田高校はかなりの進学校なので
先生達に健康になって頂き、いい教育に繋がればな～と思います！！

また、今週は
陸上部に続き、ハンドボール部さんの筋トレ指導を開始しました☆
みんな真面目でいい生徒達ばかりでした！
来年に向け少しでも結果が上がるように頑張って指導したいと思います♫


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お勉強☆

こんばんは＠筋トレ先生です～

今日は雨でしたね～。天気のせいか少しだけ体調不良な日でした～。

先日、神戸にお勉強しに行ってきました☆
僕が保有してる資格の更新に必要な勉強会でした！

今回は肥満学会のセミナーでした。
色んな医師の方の肥満にまつわるお話を聞いてきました！

特に今回は肥満による腎機能障害のお話が多かったです。
改めて、腎臓の機能などのお話を聞けて良かったです☆

お昼にはお弁当が出ました！！

医師会のセミナーはいいな～～♫

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