2013年1月30日水曜日

終わった~

こんばんは@筋トレ先生です~

今年も終わりました。
カープ選手への筋トレ指導。
今回は現役選手4名、コーチ1名に筋トレ指導させて頂きました。

この現役選手4名は今年勝負の年なので頑張って欲しいです。

コーチの方は現役時代数年にわたって筋トレ指導をさせて頂いてたんですが、
コーチになられ3年終わった今年急にお電話を頂き、もう一度身体を作りたいと指導依頼でした。
真面目お方です☆

選手、コーチとも、明日日南に移動です。
例年なら主力は沖縄なんですが、沖縄の球場が改修工事中で今年のキャンプは全員日南です。
検討を祈るばかりです☆

そして僕ですが。
毎年の事ながら、3か月くらいに渡りカープ選手に筋トレ指導させて頂きますが、
なんか吸い取られた気分になります・・・笑 嵐が過ぎた後みたいに・・・笑

で・・・今日・・・激しくこけました。。。負傷しました。。。

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2013年1月21日月曜日

三本の矢

こんばんは@筋トレ先生です~

インフルエンザが流行ってきてますね~
みなさん、気合で乗り切りましょう~☆

先日、サンフレッチェで有名な「清神社」に行ってきました!
「三本の破魔矢」も購入しました!

これで今年も色んな勝負に勝つぞ~~笑

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2013年1月17日木曜日

Ipad☆

おはようございます@筋トレ先生です~

あ~忙しい~~・・・。
でも有難い事です。

少し書くの遅くなっちゃいましたが、
Ipad購入しました~~。

これで毎日に仕事の荷物が少し減るかな~~笑



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2013年1月8日火曜日

ストレッチ教室はじめ☆

おはようございます@筋トレ先生です~

昨日は新年最初のストレッチ教室でした☆
昨夜は多くの方に参加して頂きました!

今週は木曜日にフジ高陽にて。金曜日は呉の料理教室「村井純子すーぷの家」にてストレッチ教室があります!

今年もストレッチ教室頑張ります☆

卓球女子大生からお土産頂きました~!こんな可愛いのあるんだね~



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2013年1月5日土曜日

兄弟で。

おはようございます@筋トレ先生です~

今朝は今年最初の体育の家庭教師でした。
しかし、気温0度でかなり寒かったっす・・・。
今少しだけ休憩中にブログアップ☆

今年は2日から仕事してますが、
昨日は赤い選手達の初トレ指導でした!

昨日はクライアントさんの弟(育成選手)も来て、筋トレ指導しました。
筋トレ指導とはいえ、各関節の正常化ですけどね~。

育成は長く契約してもらえないので、今年ある程度結果出さないとダメです。
キャンプ入るまでは来るので、しっかり指導したいと思います。

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2013年1月3日木曜日

仕事はじめ☆

こんばんは@筋トレ先生です~

明けましておめでとうございます☆
今日、仕事はじめでした~!

今年も沢山の方に少しでもお力になれたらと思い、頑張りたいです!!

昨日は知人宅で新年会でした~!



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