梅

こんばんは＠筋トレ先生です～

今日からずっと梅雨空な天気予報っすね～。
低気圧。体調崩しやすいですので、みなさん気を付けてください！

今年は「らっきょ」に「梅酒」に「梅干し」と全てしちゃいました☆

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社交ダンス☆

こんばんは＠筋トレ先生です～

昨日は、グリーンアリーナで行われた、
「第４５回世界のダンス紹介の夕べ」をみてきました☆

社交ダンス。未知の世界です！
昔テレビで、ウッチャンナンチャンでやってたのはみてたけど！笑

今毎日文化センターでのストレッチ教室の生徒さんが出場されるとの事で、
チケットを頂き見てきました！！

ストレッチ教室の生徒さんは、
車いすダンスと言って、車いすをリードしながらダンスする競技をされてます。

想像通り、ハードな競技です。絶対肩痛めます。
でもコンビネーションとかが見応えあり、もっと長い時間見たいな～と思うくらいでした☆

後は、色んなダンスを色んな方が次々と踊られました。

社交ダンス。
初めて目の前で見ましたが、
かなりハードな完全なるスポーツ。しかも女性はヒールで。
みなさん、鍛えられた身体をされてましたが、怪我が多いんだろうな～と仕事柄気になってしまいました！！

いい勉強になりました☆

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書道教室で！

こんばんは＠筋トレ先生です～

昨日は、書道教室でのストレッチ教室でした☆

書道教室は中区本川町にある、「優書会」さんです。
マンションの一室でされてます。
ハードな感じの書道教室ではなく、気軽に書道を楽しみたい！みたいな書道教室さんです！

ここで昨年の3月から月1回、ストレッチ教室をしております。

毎回10名程度でのストレッチ教室です☆

もちろん、優書会さんの生徒さん以外でも参加ＯＫにしてます。

少人数のストレッチ教室。これがいいんです！！
個人個人とじっくり、お話できるし、個別に指導も出来るし。

畳の上で出来るストレッチ教室☆

是非ご参加お待ちしております☆

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サックス☆

こんばんは＠筋トレ先生です～

昨日は、音楽家のみなさんに、ストレッチ教室してきました☆

広島市内を中心にサックスによる演奏活動をされてる
巳之口あかね（みのくち　あかね）先生。

第３回RED-TONEサックスアンサンブルの発表会が７月１日にあります。
その練習会が昨日、廿日市さくらぴあ　でされてました！

その休憩時間に僕が皆さんにストレッチ教室をしてきました☆

サックスは首にぶらさげて演奏しますので、みなさん肩凝りが酷いみたいです。

今回はお試しで４０分くらいのストレッチ教室。

またゆっくり時間を作って頂き、じっくりストレッチして頂きたいです☆

サックスに興味がある方は、７月１日のチケット、まだ少し残ってるみたいです。
巳之口あかね先生のＨＰ　です。

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体験レッスン

こんばんは＠筋トレ先生です～

今カルチャースクールは毎日文化センター広島さんと契約してます☆

この度、新たに、もう一つカルチャースクールを契約しようかな～と思案中です！

というのも、
知人の方が「カルチャータウン」ってとこで勤務されてて、お誘いを受けました。

セイハ英語学院さんがサブ事業としてされてるカルチャースクールが、
フジ宝町と高揚の中にあるんです。

まずは、フジ宝町店で体験レッスンをする事となりました☆
講座名はまたまた「肩こり腰痛に効くストレッチ教室」です！！

日程です。

　　６月２１日（木）１３時～１４時
　　７月　３日（火）１３時～１４時
　　７月　５日（木）１３時～１４時
　　７月１７日（火）１３時～１４時
　　７月１９日（木）１３時～１４時

この日程でフジ宝町４階の「カルチャータウン広島」で体験講座を開催決定です☆
楽しみです☆


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お寿司

こんにちは＠筋トレ先生です～

御無沙汰です～
今日は午前中ストレッチ教室で、14時から並木高校野球部の筋トレ指導なので、
一旦帰宅し、ブログアップです☆

この前の土曜日、広島のプリンスホテルに泊まってきました！

奥さんの誕生日だから☆

プリンスホテルに「すし処　羽衣」ってところがあり、
前にも選手の紹介で行った事あったんですが、
この度、あの「なだ万」に変わるとの事で、奥さんの誕生日でもあったので、
食べに行ってきました。

車で行くとビール飲めないので、この際泊まっちゃえと思い、宿泊し、
温泉にも入ってきました！！

土曜日夕方まで仕事で、日曜日も昼から仕事だったんですが、
その間をぬっての宿泊。

でも美味しい、お寿司。温泉。とても癒されました☆

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らっきょ

おはようございます＠筋トレ先生です～

6月最初の月曜日ですね☆

昨日は毎年恒例の僕の仕事。

らっきょを２㌔つけました！！
らっきょ酢は、自宅訪問してる７０代の女性にレシピをもらい、手作り☆

これが美味しいんですよ～～！
１か月後が楽しみです☆

後、梅酒に、梅干しと仕事が沢山残ってます～笑

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